12 шагов анонимных алкоголиков

Алкоголизм – не просто вредная привычка, присущая многим людям, а весьма опасное заболевание. Его изучением, диагностикой и лечением занимаются специалисты-наркологи, так как выздоровление может сопровождаться большими сложностями и занимает много времени. Самое главное при этом – правильно определить стадию развития недуга и подобрать соответствующую методику лечения.

Но алкоголь влияет не только на физиологию человека (то есть на процессы, протекающие в организме), но и на психику человека. Иногда, после лечения, организм уже не требует выпить, однако человек продолжает испытывать страх перед бутылкой и боится вновь уйти в запой. Это значит, что терапия не помогла на 100%, и больной нуждается в решении психологических проблем.

Врачами-психологами разработано множество программ по реабилитации зависимых от спиртного людей, которые помогают им восстановить свое положение в обществе. Программа 12 шагов анонимных алкоголиков является одной из них. Практика показывает, что у многих людей после ее прохождения меняется мировоззрение, происходит переориентация ценностей и возвращение к нормальной жизни.

 

Основная идея общества анонимных алкоголиков

Принцип работы общества заключается в том, что люди, страдающие тягой к спиртному, проводят регулярные встречи друг с другом. На них они ни в коем случае не занимаются совместным распитием алкоголя, а наоборот, делятся своими проблемами и пытаются найти способы борьбы с недугом. Такие общества популярны во всем мире, их основателями могут быть как профессиональные врачи (наркологи, психологи), так и рядовые алкоголики, которые имеют желание побороть тягу к спиртному. В таких группах всегда царит атмосфера понимания и взаимопомощи, так как проблема у людей общая. Но если человек не осознает, что он болен, или не готов пойти на многие ограничения ради выздоровления, его нахождение в группе не принесет результата. Для всех остальных людей двери в общество всегда открыты. Помимо реальной помощи, здесь они находят новых друзей и продолжают поддерживать с ними отношения даже после полного выздоровления.

На собраниях анонимных алкоголиков человек не стесняется своей проблемы, ведь ему нечего скрывать – 12 шагов анонимных алкоголиковостальные приходят сюда с той же целью. Вот почему такой метод терапии является очень популярным у многих больных, независимо от их пола, возраста, национальности и социального статуса.

Алкоголик чувствует, что он не один в своей беде, а с новыми друзьями они сообща смогут победить свой недуг.

Поскольку алкоголизм сильно затрагивает психику человека, именно общение с товарищами по несчастью помогает ему расслабиться иполучить уверенность в своих силах. Разговор в кругу «коллег» является коллективным сеансом психотерапии, каждый участник которого может быть спокоен и не бояться осуждения и непонимания.

Моральная поддержка нужна алкоголикам не меньше, чем лекарства врачей. Но это не означает, что одними только собраниями раз или два в неделю можно побороть пристрастие к спиртным напиткам. Лечение должно быть комплексным и сочетать встречи общества с выполнением иных рекомендаций лечащего врача – в частности, с приемом рекомендованных препаратов и строгой диетой. Также надо заметить, что психологические проблемы носят более глубокий характер, чем физиологические, поэтому посещение общества анонимных алкоголиков может занять довольно продолжительное время. И, конечно, для достижения успешных результатов, встречи должны быть регулярными.

В чем заключается Программа 12 шагов к трезвости?

Авторами программы 12 шагов являются американские врачи, которые разработали ее еще в начале XX века. Программа приобрела популярность и помогла избавиться от алкогольной зависимости многим тысячам, если не миллионам, людей по всему миру. Суть методики заключается в воздействии на сознание человека, после которого он начинает по-новому смотреть на жизнь. Важным моментом является тот факт, что больной должен лечить себя сам, без принуждения со стороны. Сторонники программы считают, что таким образом достигается полное переосмысление жизни и обновление ценностей. Человек получает новые жизненные ориентиры, среди которых нет места алкоголю, и есть много возможностей для самореализации.

Как производится лечение по Программе 12 шагов?

В процессе лечения по программе выделяют три основных этапа:

  • Пробуждение самосознания алкоголика;
  • Посещение собраний общества анонимных алкоголиков; рассказ о своих проблемах; выслушивание других людей со схожими проблемами;
  • Совместный поиск путей решения проблем, обсуждение путей выздоровления на собраниях.

Посещение общества анонимных алкоголиков является исключительно светским, то есть не относится ни к одному12 шагов анонимных алкоголиков из религиозных течений. Вера на этих собраниях может быть только в самого себя, а ее укрепление происходит за счет общения с людьми с такими же проблемами. Только поддержка со стороны таких же больных вернет больному уверенность в своих силах и поможет справиться с недугом.

Непосредственно 12 шагов представляют собой комплекс последовательных этапов:

  • Осознание того, что человек болен алкоголизмом;
  • Понимание того, что самостоятельно с недугом не справиться, и желание получить стороннюю помощь;
  • Согласие доверить свою жизнь всевышним силам;
  • Беспристрастная оценка своей морали;
  • Самостоятельное выявление основной причины возникновения алкоголизма;
  • Посещение собраний анонимных алкоголиков;
  • Молитвы Всевышнему за излечение от болезни;
  • Раскаяние перед людьми, которые пострадали от увлечения человека спиртными напитками;
  • По возможности – искупление вины перед ними;
  • Постоянный самоконтроль, анализ поведения;
  • Стремление расширить понимание смысла высших сил;
  • Помощь другим алкоголикам в борьбе с недугом.

О пользе данной программы свидетельствует многолетний успешный опыт борьбы с алкоголизмом в разных странах.

Наши специалисты

Ответьте на несколько вопросов и мы подберем максимально эффективный курс реабилитации

Еще по теме: 12 шагов анонимных алкоголиков