Как происходит психологическое консультирование

В Вашу первую встречу-консультацию психолог выслушает Вашу проблему, проведёт краткую диагностику психологической стороны ситуации. Возможно, назначит и проведет психологическое обследование для выяснения причины проблемы, особенностей реакций, черт характера для оценки ресурсов личности в преодолении трудной психологической ситуации. Затем психолог определяет, возможно ли решить данную проблему с помощью психотерапевтических сессий, и далее совместно с Вами формулирует запрос, то есть желаемый результат психотерапии. При Вашем согласии на курс психотерапии, психолог определяет график встреч, их количество и общую продолжительность лечения, даст первичные рекомендации по поведению в значимой ситуации.

Клинические психологи центра «Ультрамед» работают в рамках следующих подходов в психотерапии: гуманистическая клиент-центрированная психотерапия, гештальттерапия, психодрама, транзактный анализ и скриптовая психотерапия, телесно-ориентированная психотерапия; арттерапия, когнитивно-поведенческая психотерапия, НЛП и эриксоновский гипноз.

В процессе психотерапии Вы осознаете причины беспокоящей ситуации или эмоционального состояния. Эти причины полусознательны, на психотерапевтических сессиях психолог с помощью специальных техник делает эти причины и механизмы осознанными. Как только они переходят в область сознания, они теряют свою побудительную силу и могут быть устранены за ненадобностью.

Методов и техник в психотерапии великое множество — психолог индивидуально определяет, какие из них необходимы для решения запроса клиента. Техники состоят из определенным образом построенных вопросов, двигательных упражнений, различных способов выражения эмоций и желаний, наглядных демонстраций схем поведения и отношений клиента. Техники в психотерапии — это как раз ответ на запрос: «ну как вы собираетесь мне помогать?!»

Запись на консультацию возможна ежедневно, круглосуточно по тел. 454-00-50, 454-00-60.

Родственники алкоголика нуждаются в психологической помощи не меньше, чем он сам. Однако задумываются они об этом редко. Родным алкоголика нужно помнить, что алкоголизм разрушает не только самого больного. Жизнь рядом с больным тяжела для его семьи. Поведение алкоголика разрушающее действует на всех, кто живёт рядом с ним. Вам необходимо обратиться за помощью к психологу, если вы понимаете, что:

• Большую часть своего личного времени занимаетесь проблемами алкоголика или думаете о них
• Ваше эмоциональное состояние и благополучие строится вокруг проблем алкоголика. Вы живёте с тревожной мыслью: «вдруг/когда он снова запьёт?»
• Вы не можете понять, чего же ему не хватает, ведь вы очень стараетесь
• Вы заботитесь исключительно о его комфорте, боясь спровоцировать очередной запой
• Вы надеетесь, что когда-нибудь он одумается
• Вы боитесь касаться темы алкоголизма, не говорите о своей злости и боли, которую вызывает поведение алкоголика
• Вы не раз требовали алкоголику «прекратить» и угрожали санкциями, если он этого не сделает. Однако никогда не могли выполнить этих угроз
• Вам жалко алкоголика и вы не можете удержаться от того, чтобы не помочь ему справиться с похмельем, прогулами и др проблемами, связанными с употреблением алкоголя
• Вы чувствуете отчаяние, гнев, страх перед будущим и свою беспомощность, но не говорите об этом с алкоголиком
• Вы считаете, что должны стойко переносить существующую ситуацию и надеяться на лучшее
• Вы в глубине души считаете, что, вероятно, заслужили такую жизнь

Чувствуете себя виноватым за то, что не можете изменить ситуацию и спасти алкоголика

Такое поведение специалисты называют созависимым. Психолог поможет вам научиться жить собственной жизнью, свободно и уверенно выражать чувства и желания, освободиться от чувства вины. На консультациях вы научитесь без ущерба для собственной жизни оказывать посильную помощь алкоголику, заинтересованному в излечении.

Необходимую психологическую помощь вы получите в клинике «Ультрамед». В нашей клинике для вас работают квалифицированные специалисты, имеющие большой опыт работы в сфере преодоления зависимостей и их последствий.

Задорожная Н., клинический психолог